小兒科醫師：小寶寶流手汗的真正原因

父母都沒有手汗腳汗的體質，為什麼小寶寶會流手汗腳汗？寶寶穿得太少所以手腳冰冷？

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$\"小兒科醫師：小寶寶流手汗的真正原因，爸媽都搞錯了！\"$

圖片來源：親子天下粉絲小欣提供，與內容無涉

Q1.我家寶寶很會流手汗腳汗，很怕熱，所以白天都會開冷氣，長輩一摸寶寶的手腳冰冷，覺得是因為穿太少。

請問醫師，為什麼寶寶會手腳冰冷？是真的因為穿得太少嗎？

不知道您的孩子多大？通常出生幾個月大的小嬰兒，自主神經還沒有完全成熟，體溫容易受到外在環境的溫度和濕度而產生影響，會有容易流手汗腳汗或是手腳冰冷現象，只要寶寶的食慾正常、活力正常，沒有其他生病的徵兆，通常不需要太緊張。大約在九個月大以後，體溫控制的功\能比較穩定，這種現象就會減少。

Q2.我小孩現在4個月大了，發現他很容易流手汗與腳汗，主要是在她玩的時候，比如腳一直踢時，想請教這種情況是會改變的嗎？還是小孩有多汗症？因為我與我先生都沒有多汗症的症狀。

這個年紀的孩子，自主神經系統還沒有完全成熟，所以很容易受到外在環境溫度和濕度的變化而影響，會容易流手汗腳汗，在九個月大以後，體溫控制的功\能比較穩定，這種現象就會減少。

如果特別容易會有手汗或腳汗的情況持續發生，可能也要注意是否有甲狀腺亢進等遺傳性疾病，不過，從您的描述，既然您和先生都沒有多汗症的症狀，是遺傳機率的可能性就比較低，通常也會看看是否有合併其他的異常。如果擔心，可以看小兒科或皮膚科。

Q3.請問剛滿一歲的寶寶睡覺時滿頭大汗，身體沒有流汗，請問正常嗎？

這是正常的生理現象，因為頭部毛囊分佈數量多，同時汗腺也較多，流汗時會特別明顯，如果沒有其他異常如甲狀腺功\能亢進的問題，應該不用太焦慮。

Q4.我的寶寶目前五個月，親餵母乳+ㄧ天約1～2餐\的配方奶+1～2餐\副食品（目前大約25-35ml)

1.我的寶寶對大人的食物都很有興趣，副食也滿順利的，有需要給他喝水嗎？如果要，要用練習杯或湯匙餵呢？

2.不知道是哪裏出了問題，白天時我們儘量讓他少睡，但半夜容易亢奮到3、4點，且ㄧ定會喝半夜奶為最後ㄧ餐\（ㄧ天喝五餐\）請我們要怎麼調才能戒夜奶？增加副食的量？這個問題困擾許\久原本想讓她自然戒…但聽說喝母奶的寶寶比較難戒，意思是最後ㄧ餐\ㄧ定要給她配方嗎？還是前ㄧ餐\？感謝回答：）

一、如果副食品餵得很順利，其實五個月大的寶寶可以喝水了，至於水量的多寡，大概平常一次餵20-30cc的水，一天可以餵2-3次。只要注意安全，不會傷害到口腔的容器都可以，例如練習杯，或是安全調羹也可以。

二、小孩的睡眠生理周期和大人不同，不是白天12小時晚上12小時，一般要到日夜可以清楚的分辨，大概要到一歲半以後。五個月大的嬰兒，一天總睡眠時數有達到10-12小時，睡眠就是充足的。如何避免夜奶？夜奶主要還是跟個體的差異有關，五個多月要完全戒夜奶並不容易，可能半夜還是會有一到兩次，戒夜奶不要操之過急，循序漸進對孩子和媽媽都是比較溫和的作法。

副食品的量可以慢慢隨著年齡增加種類和食量。晚上睡前那一餐\可以增加副食品的量來增加飽足感，再慢慢減少半夜哺餵的次數，用副食品來取代。若母奶還是不能完全戒掉，不要操之過急，以避免孩子分離焦慮的情形更嚴重。此外，哺餵母乳有六個月以上之後，慢慢用配方奶，我認為也是OK的。

Q5.請問醫生我的寶寶一歲，睡覺時常會打呼，偶爾還會被自己的呼聲吵醒，請問醫生這樣正常嗎？謝謝

通常是喉部的腺樣體和扁桃體過大，導致呼吸路徑比較窄而產生打呼的現象，只要沒有影響到呼吸，或是常常發生呼吸道的感染，基本上是沒有關係的，隨著成長會慢慢改善。

Q6.請問目前寶寶2個多月大，一天拉肚子拉了6次(13:00-21:00)，味道有臭酸味，之後就沒有再拉肚子，體溫也正常，請問這樣還要去看醫生嗎？

如果是純餵母奶，一天解便六次不是問題。解便是否異常，要跟原來的次數做比較，如果本來一天一次變成一天六次，或是解出來便便性狀(形狀、顏色、質地)跟本來的不一樣，的確有可能是消化的問題，但如果食慾正常，沒有發燒，便便的顏色正常沒有血絲便或解出像鼻涕的黏液便，應該都不用太擔心。反之，就要趕緊看醫生。

備註：若父母擔心孩子的健康問題，建議仍應帶孩子到醫院實際就診，才能給孩子最完整的診斷。

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父母都沒有手汗腳汗的體質，為什麼小寶寶會流手汗腳汗？寶寶穿得太少所以手腳冰冷？

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