面對有完美主義的孩子，該怎麼做?

你有個完美主義傾向的孩子嗎? 知道成果有誤，會非常懊惱? 或是不能接受被糾正? 通常，這類孩子會出現兩種狀況：一種是不斷的努力，直到成果近乎完美為止，不輕言放棄；另一種剛好相反，因為犯錯或不夠好，連試都不試，立刻放棄。



前幾天和一位學生家長聊天，她來自墨西哥，有三個漂亮的小孩，尤其是 5 歲的大女兒，一頭金髮和骨碌碌的綠眼睛，任何人見了，都會誇獎她漂亮。媽媽告訴我，前一晚，她才和女兒有一番拉鋸戰。晚上睡覺前，女兒自己說要練習寫英文 字母，從 A~Z，每個字都寫得好極了！唯獨一個 J，勾勾方向弄反了，媽媽先讚美她，接著跟她解釋，J 的勾勾是向著 I，而非 K。這是小事一樁，改過來就好了，沒想到小女孩馬上說，「我不知道怎麼寫，我不會!」 開始生氣。



媽媽敘述的問題，我上課時已經觀察到了。每週上課之前，她會很認真地練習，直到上課當天，迫不及待地彈給我聽，如果沒什麼問題，我會誇獎她表現很好，她也 會很開心；但如果有些地方不對，我也得糾正她，這時，她就會注意力分散，故意不聽你講，或顧左右而言他，就是不願意正面面對錯誤。她不是我第一個遇到有這 種狀況的孩子，一般較常出現在老大，因為第一胎，得到所有人的關注和讚美，孩子享受這種待遇，且誤認為，只有完美才能得到讚許\，一旦犯錯，大家就不喜歡他 了。



而這個小女孩拒絕接受指導的程度，還蠻嚴重的。媽媽說，連鞋子穿錯腳跟她說，都會生氣。經過幾次的衝突，這位媽媽摸索出幾個方法，給大家參考。

1. 玩換句話說，用其他語詞替換「不對」、「不好」或「錯了」
   
   完美主義傾向的孩子，一聽到「不」這個關鍵字，情緒馬上會被挑起，理由再充分，他們都聽不進去。因此，爸媽們可試著換句話說，取代「不」。例如這位媽媽 說，上一次女兒又穿錯鞋時，她只是說，「我剛剛叫妳把鞋子穿上。」這時孩子會低頭看腳，自己發現她穿錯腳，換過來，因為是自己發現的，就不會有被糾正的負 面情緒。




2. 給孩子一點消化情緒的時間
   
   任何人都不喜歡被糾正，這類型的孩子更是如此。即便他們知道是自己的不對，爸媽有道理，但一時之間，情緒這一關，很難過去。這時候如果爸媽再堅持，硬碰 硬，親子衝突在所難免。若爸媽能給孩子一些時間，冷靜一下，孩子會比較能接受。英文字J的問題，媽媽就用了這個方法。她不直接回應女兒的情緒，只說，「現 在時間不早了，妳如果不想改，就準備上床睡覺吧!」接著就離開房間。沒多久，女兒拿著改好的練習給她看，高興地上床睡覺了。 年紀小的孩子對情緒掌控還不是很好，給他們多一些時間和空間，反而能達到預期的效果。




3. 讓孩子了解，「錯誤」沒什麼大不了
   
   有一天，這位媽媽憑著記憶，彈了一首小時候學的鋼琴曲給女兒聽。彈錯時，她就再重彈一次，並趁機機會教育，告訴女兒，「妳看，媽媽也會犯 (彈) 錯啊!犯錯沒關係，改過來就好，再練習幾次就沒問題。」讓孩子看到，爸媽 (大人) 也會犯錯，不會因為這樣就不愛他/她，減低孩子對犯錯的恐懼。

除了這些方法，專家們也建議爸媽們，可以常和孩子玩遊戲，輸家用有趣的方式處罰，讓孩子理解，輸贏乃兵家常事，輸沒什麼大不了，不只有贏才會獲得掌聲。還可以試試，在孩子犯錯時，讚美努力的過程，減低對成功\與否 (結果)的重視度，久而久之，孩子的得失心不會那麼重。



最後，也是最重要的一點，無比的「耐心」。 當父母的，有時會很挫折，覺得我用盡各種方式，怎麼一點改變都沒有? 沒辦法，孩子的成長有自己的步調，許\多事，急也急不來，只能耐心等待，等時機到了，妳就出運啦!