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1 樓住戶:阿拋 留言板 傳訊 發表時間:2008-02-28 | [檢舉] |
肘定 幾乎是用整格手肘在支撐重心 手肘出力頂地板就對了 你可以把所有你會的基礎 連接起來 練基本接點 倒立 肘定 頭頂 ICE 肩頂 按順序接起來 街起來了在接回去 這個接的很順不是每個人都有辦法的 可以花時間戀戀看 |
2 樓住戶:Bboy-軒 發表時間:2008-02-28 | [檢舉] |
肩定 接回測ICE 小弟建議你 可以先練接回中ICE在抓感覺 先用雙腳用理網上踹 讓身體抬起來 感覺有點像拉頭頂 手道位置後 在放下來在轉成側ICE 穩了後就可以直接鏈側ICE 這是小弟的想法 |