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[求教]鍊了很久鞍馬還是不行 |
房東:不太會跳 發表時間:2007-06-19 | [檢舉] |
我是看影片學的...小地板 ICE 肩定 排腿..搖滾步...應該很不標準不過大概都會..當我下去的第一圈一定炸屁股...之後想想應該是腰力和臂力...之後還是一樣炸...我一出去的腳好平和身體平行的感覺之後就摔下來了...難道左撇子就不能鍊鞍馬嗎><拜託各位大大交我一點訣竅吧... |
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1 樓住戶:地球人 發表時間:2007-06-19 | [檢舉] |
鞍馬沒有你想像的難 我一開始也是一直炸阿 可是練惹2個星期就會1圈惹 其實鞍馬真的沒有很難 |
2 樓住戶:舞者 發表時間:2007-06-20 | [檢舉] |
什麼2個星期就會一圈??我都不會練了好幾個月連一圈都沒有永遠卡在半圈 |
3 樓住戶:企鵝 發表時間:2007-06-20 | [檢舉] |
因為你不長鍊 每天都要練50次 就算沒力還是要練 限再我練了2ㄍ月 拋還是一圈 但是... 我每天都練 |
4 樓住戶:BBOY 發表時間:2007-06-20 | [檢舉] |
從基礎做起 基礎才是王道!!! |
5 樓住戶:青草 發表時間:2007-06-20 | [檢舉] |
兩個禮拜就一圈? 這麼好練就不叫街舞了‥ |
6 樓住戶:幻想 發表時間:2007-06-20 | [檢舉] |
恩 我是練1ㄍ多月ㄟ 我是看韓國ㄉ鞍馬教學才會ㄉ說 那ㄍ教ㄉ超好ㄉ 自己看吧 加油 |
7 樓住戶:PR溫 發表時間:2007-06-20 | [檢舉] |
噗! 我安瑪也是快2個星期就練會了 =ˇ= 但我真的也是每天練唷! 腰桿要挺直.. |
8 樓住戶:幻想 發表時間:2007-06-21 | [檢舉] |
怎ㄇ都是2ㄍ禮拜就學會ㄌ勒= = 你們練ㄉ是哪一邊阿 我右撇子練逆鞍馬= = 你們勒 |
9 樓住戶:壞人 發表時間:2007-06-21 | [檢舉] |
我們練拿邊的甘你屁是阿 逆鞍馬囂張逆ˇ。。ˇ 我們就是都2個禮拜就學會,你是忌妒還是羨慕 |
10 樓住戶:小綠 發表時間:2007-06-22 | [檢舉] |
練兩個禮拜的鞍馬確定正確? 該不會隨便甩過去就說會鞍馬了~哈 像之前論壇裡有個學風車兩天半的人 放影片上來 錯誤一大堆 還想接圈勒 被大家糾正的要死 鞍馬如果幾天就能學會的話 那就不叫大地板了 |
11 樓住戶:小狗 發表時間:2007-06-22 | [檢舉] |
鞍馬首先要練的是慢舉 不會慢舉你怎麼抬腰 腰抬不起來怎接第二圈 |
12 樓住戶:森勾 發表時間:2007-06-23 | [檢舉] |
其實鞍馬不管多久練起來 就算一天練起來也好 那都不是重點 重點在於 技巧使用度 1.腰不夠挺 2.腳沒有往左內壓(左腳..) 3.右腳要往右上帶用力帶 4.其次左手記得要撐 不要腳出去了左手再發呆... |
13 樓住戶:挖哩勒 發表時間:2007-06-23 | [檢舉] |
挖勒 兩個禮拜練會..是幾圈? 標準嗎? 要能稱的上 "鞍馬" 是要看你的腰有沒有整個掃出去 p.s 鞍馬就是一句話 " 腰永遠再雙手之外 " 腰迴旋 腳帶力 手支撐 |