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[求教]折腰~~ |
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問噢!! 折腰阿 是要一邊的重心往另一邊嗎?? 我內折一直用不起來 是不是腰沒出力呀~ |
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1 樓住戶:BBOY 發表時間:2007-06-20 | [檢舉] |
看你是哪隻手折 我是用右手 之前會折腰是因為= = 在牆壁上玩黏人 定住之後 ㄍㄧㄥ 在那裡 後來 在折 就會了= = 。。。 |
2 樓住戶:以舞會友 發表時間:2007-06-21 | [檢舉] |
折腰 先到立 用你比較有利ㄉ那隻手 先到立再把沒力ㄉ那之有往後甩,有利ㄉ手在沒力ㄉ手甩出之,用力 投朝上 在折(腰.有利ㄉ那隻手要出力) |
3 樓住戶:街舞新手 發表時間:2007-06-21 | [檢舉] |
能麻煩各位大大 再講明白一點嗎 ? 謝謝 |
4 樓住戶:=ˇ= 發表時間:2007-06-22 | [檢舉] |
要一邊的重心往另一邊 右手身體往右傾斜 就算摔到有沒關係 |
5 樓住戶:街舞新手 發表時間:2007-06-22 | [檢舉] |
痾... 但是左手還沒摸到左腳時就倒了 = = 有什麼方法能解決嗎? 是到立還不夠穩? 還是臂力的問題? 謝謝 |
6 樓住戶:森勾 發表時間:2007-06-23 | [檢舉] |
內折 最大的訣竅 在於屁股.... 屁股要坐下去 往後坐 坐了自然就壓了 其次是妳手筋開不開的問題!! |
7 樓住戶:街舞新手 留言板 傳訊 發表時間:2007-06-23 | [檢舉] |
不好意思 我還是不太懂 = = |
8 樓住戶:森勾 發表時間:2007-06-23 | [檢舉] |
就是 倒立之後 頭塞出來 屁股往後坐 用力夾起來 或者靠牆練 這跟筋也有關係 或者 你可以把手筋切斷 練這招很快! |
9 樓住戶:街舞新手 發表時間:2007-06-25 | [檢舉] |
這樣有點懂了 = = 謝謝這位大大 |