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[求教]請問各位單手機架怎麼練?要練多久 |
| 房東：黃小鬼  發表時間：2007-08-11 | [檢舉] |
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請問各位單手機架怎麼練?要練多久 |
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| 1 樓住戶：哇哇 發表時間：2007-08-12 | [檢舉] | |
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練就對了 要練多久 要看你有沒有努力練呀 就慢慢放副手阿 我一開始也是一之手指頭慢慢放 放到剩大拇指 過來再練一段時間 就能單手了 給你摻考 |
| 2 樓住戶：凡耶 發表時間：2007-08-12 | [檢舉] | |
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練就對了!~ 這沒有近路可以抄截的^^" 你別看那些人很強~ 那些人都是這樣出來的^^" |
| 3 樓住戶：飛彈一枚 發表時間：2007-08-12 | [檢舉] | |
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我是練兩個禮拜...我交你 不要用點的 這樣很難練 要先練姿勢 就是先把扶的那手往上楊 然後重心全部擺在右手 然後這時只剩兩個點再遞上 支撐的手跟一隻腳而已 你要先把這個姿勢練穩 在慢慢往前移 切記 伸直的腳要出力壓低 太高會翻~告辭 |